Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

xuân già mousse trà xanh đạu cách nấu mì gà món lẩu mien thap cam ha cao trung bánh ú lá dứa đậu xanh bột nếp lam hoa mon an tet mon mi Cách làm bánh Flan Cach lam banh crepe canh chua ca Ãp thăn lợn cún com chay cha bong Bí quyết luộc tôm vừa chín tới du khách mon om ngon list lẠu mon cha ech nôm dầu cá lọ hoa món May vÃƒÆ miến xào chua ngọt nước ép trái cây mâm cỗ ngày tết Món tôm MUOP Chả giò bánh ướt chay cách làm kem rumo cach lam kem kiwwi hản KhoÃƒÆ Quyến rũ Gỏi cá trái cây dịp tết cách làm tôm rim thịt món xào bù trai cay cà tím xào đậu hũ boË kho Bò bít tết cá hồi nướng với ra củ cách làm chè bắp món Việt Nam bánh bò mứt rau câu dẻo World Cup cá xào sài gòn gà sốt cà bánh tart chanh banh tart dau tuoi lẩu cua nấm oc buou nhoi thit khoai tây phô mai chiên xù Thiên Trúc dị Bánh gato chao ech cay ngon tủy heo chửng rền ầu toi trứng quấn thịt muối măng chua bánh đúc nóng Nuoc mam trị đồ chơi vải an toàn tra bong cuc ky tu Mon xao nau an ngon sinh to xoai honda Món ăn vặt vÃƒÆ Lòng xào moi ca Kết mẹo nhỏ hà nội bánh brownie nướng cá với sốt nước tương ớt cach lam cha sen Bảo con Cocktail Mocktail cach pha cocktail dao búp mẹo làm bánh muoi tom rang canh cÃƒÆ lẩu cá chẽm VẠMÊlàm mứt gừng nước ép trái khế thịt bầm chiên công thức sốt salad nui gối tựa cá mó rán đau ăn là ghiền huong dan lam mut cam kẹo xoài ca phao canh ga sot bánh gạo nướng ruốc chocolate sinh tố món cuốn Cách làm cá viên